общество Здоровье и красота иммунитет

Врач назвал «мультивитаминную бомбу» для организма

Врач-диетолог Ирина Рыль назвала облепиху «мультивитаминной бомбой» и рассказала о её полезных свойствах. В этой ягоде витамина С больше, чем в цитрусовых, в ней также есть витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, каротиноиды и флавониды.

Она помогает укрепить иммунитет, а также оказывает ранозаживляющее действие. Масло облепихи эффективно при заболеваниях кожи и геморрое.

DMCA