Врач назвал лучшие специи для укрепления иммунитета
golos.uaТакие специи, как базилик, кардамон, амла, укрепляют иммунитет. Об этом сообщает Medikforum. Лучшие пряности, помогающие поддержать здоровье в период пандемии коронавируса, перечислила врач-нутрициолог Екатерина Маркова.
По мнению медика, одной из самых полезных специй является имбирь. «Он является универсальным средством для профилактики и лечения простуды, улучшения кровообращения, восстановления работы желудочно-кишечного тракта», — перечислила его оздоровительные свойства врач.