Врач назвал пять нестандартных способов укрепления иммунитета
vm.ruВрач-диетолог. нутрициолог Андрей Беловешкин назвал пять простых способов укрепить иммунитет, помимо стандартных правил правильного питания, здорового сна, витаминов и спорта.
Беловешкин заявил, что у человека есть особая поведенческая иммунная система, которая запускает повышение активности иммунитета при вероятной инфекционной угрозе еще до попадания возбудителя — Полистать папку с фото людей с высыпаниями, язвами и прочим.Так, у людей, которым с экранов угрожали оружием, уровень IL-6 повысился в среднем на 6 процентов, в то время как у тех, кто просматривал фото больных, увеличилось на 23 процента, — написал эксперт на своей странице в 5 июня.
