Анна Белоусова здоровье общество кулинария Анна Белоусова

Врач назвал безопасную дозу чипсов

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова рассказала, сколько чипсов можно съесть без вреда для здоровья.«Средний пакет чипсов, примерно 70 граммов, можно употребить без особого вреда для здоровья.

Если хотим совсем не навредить, то съедаем не за один раз, а постепенно. Не сидя перед телевизором с бутылкой пива, а вприкуску со свежими овощами или овощным салатом.

DMCA