Врач-диетолог Ковальков объяснил, что продукты не влияют на бессонницу
wvw.daily-inform.ruПрофессор и врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с НЕВСКИМИ НОВОСТЯМИ рассказал, в чем кроется настоящая причина бессонницы и как ее лечить.
В СМИ появился ряд публикаций со списком продуктов, которые могут вызывать у человека проблемы со сном. Ковальков оспорил эту точку зрения, отметив, что бессонницу в первую очередь вызывают психологические проблемы, а потребляемые человеком продукты на это влияют куда меньше.