правильное питание здоровое питание

Вкусно, но вредно: 4 продукта, которые не стоит добавлять в кофе

Мы не утверждаем, что вам нужно пить исключительно черный кофе, но важно контролировать, чем именно вы дополняете утренний напиток.

Согласно исследованиям, большинство популярных дополнений к кофе – это 69 пустых калорий. Читайте также Кофе для похудения: как и сколько пить, чтобы достичь желаемого эффекта Они удобны для ресторанов и кафе, но точно не лучший выбор, если вы следите за своим здоровьем.

DMCA