Как избежать сердечного приступа - 8 важных правил от медиков
cursorinfo.co.ilСнизить риски серьезных болезней под силу каждому, уверяют врачи. Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, является лучшей профилактикой сердечных заболеваний.
Придерживаясь всего 8 правил, вы обеспечите себе более долгую и здоровую жизнь, говорят специалисты. Об этом пишет Express. Отказ от курения: Бросив курить, вы снизите риск сердечного приступа на 65%.