общество Здоровье и красота иммунитет

Витамины красоты: чем важны для человека С, E, B, омега-3 и антиоксиданты

заживляет раны, участвует в образовании эритроцитов и повышает внимание. Его количество в организме человека резко снижается под действием стресса и старения.

Кожа быстрее всего усваивает витамины, поэтому для лица идеально подойдет сыворотка с витамином С.Витамины группы В. Они жизненно важны для женского организма, особенно В6, фолиевая кислота и В12.

DMCA