Дефицит витамина B12: одновременный прием с другим витамином усугубит состояние
profile.ruВитамин B12 является одним из важнейших веществ для правильной работы организма. Он необходим для выработки красных кровяных телец, функции мозга и нервной системы.
Обычно дефицит B12 устраняется с помощью добавок. Однако принимая их, следует учитывать один момент, который может привести к неприятным последствиям.