Витамин Е в роли эликсира жизни
В разумных дозах витамин Е для нас с вами полезен, утверждает ташкентский доктор Кирилл Алексеев. Токоферол ещё называют «витамином плодовитости» – он участвует в синтезе половых гормонов.
Кроме того, он стимулирует иммунитет, принимает участие в дыхании клеток, очищает кровеносные сосуды от кровяных сгустков и тем самым препятствует образованию тромбов.