Анемия и жжение в глазах: как определить недостаток витамина B2 и чем грозит его нехватка
profile.ruУменьшает воспаления, снижает уровень стресса, способствует улучшению состояния кожи и помогает в борьбе с головной болью – всеми этими свойствами обладает витамин B2 или рибофлавин.
Дефицит этого витамина в организме может привести к ухудшению здоровья, поэтому важно вовремя определить и восполнить его недостаток.