Новости красота и здоровье Новости

Веганство: осознанный выбор или ловушка для здоровья | ФОКУС ВНИМАНИЯ

Веганство сегодня — не просто способ питания, а почти философия жизни. Кто-то отказывается от продуктов животного происхождения ради экологии, кто-то — из сострадания к животным, а кто-то — в стремлении «почистить организм».

Но как нутрициологи относятся к растительному питанию? Может ли полный отказ от животного белка привести к проблемам со здоровьем?

DMCA