здоровье фрукты самит Здоровье и красота овощи иммунитет кулинария

Самые полезные овощи и фрукты, которые следует добавить в летний рацион

Диетологи предлагают воспользоваться обилием сезонных фруктов, насыщенных природными витаминами, минералами и антиоксидантами.

Помимо вкуса и аромата, они приносят ощутимую пользу для здоровья — укрепляют иммунитет, поддерживают нормальный обмен веществ и способствуют общему оздоровлению организма.

DMCA