В каких случаях кофе бесполезно, рассказали ученые
profile.ruНедостаток сна негативно влияет на весь организм, нарушает широкий спектр когнитивных процессов и ухудшает внимание. Это значит, что человек с недосыпом не способен выполнять какие-то сложные задачи.
Ученые из Университета штата Мичиган решили выяснить, улучшает ли кофеин внимание при недостатке сна. Исследование опубликовано в журнале Американской психологической ассоциации.