Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах для быстрого и здорового ужина
actualnews.orgДиетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах, которые рекомендуется употреблять на ужин. Согласно утверждению эксперта, данный приём пищи хорошо воздействует на сон, пищеварительную систему, восстановление организма в ночное время суток и утренний аппетит.
Изображение взято с: pixabay.com Белки и овощи как основа хорошего ужина Дюваль сообщила, что нужно очень тщательно выбирать продукты на ужин.