Ученые доказали, что кофе при недосыпе бесполезен
ufacitynews.ruКофе считается энергетическим напитком, который дает заряд сил и придает бодрости на весь день в случае бессонницы. Но исследователи из Лаборатории сна и обучения МГУ в штате Мичиган выяснили, что бессонная ночь не повод употреблять кофе в течение дня, пишет ГЛАС.Ru.
В исследовании участвовало около 300 человек. Их попросили выполнить задание на концентрацию и решить более сложную задачу; одна группа при этом употребляла кофе, другая – нет.