Украина здоровье наука исследование мозг общение Украина

Укрепят здоровье мозга. Ученые назвали 5 простых и эффективных ежедневных привычек

В погоне за здоровым мозгом наука и повседневные привычки пересекаются удивительно простыми способами, выливаясь в легкие и эффективные шаги по укреплению самочувствия нашего центра принятия решений.

TikTok и другие социальные сети пестрят всевозможными советами о том, как позаботиться о здоровье своего мозга. Но насколько эти советы действительно подкреплены научными данными?

DMCA