Финляндия здоровье пенсия общество Финляндия

Ученые сравнили эффективность в работе «сов» и «жаворонков»

Ученые из Университета Оулу в Финляндии по результатам девятилетнего исследования пришли к выводу, что «совы» в два раза менее эффективны на работе, чем «жаворонки».

Статья на эту тему опубликована в журнале Occupational & Environmental Medicine.Людей по суточному хронотипу делят на утренних «жаворонков» и вечерних «сов».

DMCA