Люди-«жаворонки» работают вдвое эффективнее «сов» – ученые
rusjev.netИсследователи из Финляндии пришли к выводу, что люди-«жаворонки», предпочитающие рано ложиться спать и вставать, работают примерно вдвое эффективнее, чем «совы», которые ведут ночную активность. Об этом свидетельствуют результаты анкетирования по системе баллов «Оценка рабочих способностей», которую ученые привязали к национальным регистрам социального обеспечения и пенсионных выплат.
Свою эффективность оценивали сами участники, говорится в статье об исследовании в журнале Occupational&Environmental Medicine.