Ученые назвали болезни, к которым может привести храп
planetanovosti.comЧеловек проводит во сне примерно треть своей жизни. Сон влияет на все сферы жизнедеятельности организма, а вот недосып может вызвать тяжелые последствия и даже состарить человека на несколько лет.
Новое исследование ученых доказывает, что каждое снижение продолжительности сна на 10% изменяет мозг человека так, будто он становится старше на 2–3 года.Об этом сообщает издание Согласно исследованию, люди, которые храпят во сне, могут иметь больше проблем в мозге и имеют больший риск появления болезни Альцгеймера и инсульта.