Дневной сон, как и все остальное, имеет свои положительные и отрицательные стороны. Этот отдых может положительно сказаться на работоспособности мозга.
Он также может повысить бдительность, внимание и скорость реакции, пишет "sciencealert". Короткий сон днем продолжительностью от 20 до 30 минут может быть полезным.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ukrainianwall.com