ТОП-8 продуктов, которые стоит употреблять утром
Эксперт назвал продукты, употребление которых натощак вредит вашему здоровью. Некоторые продукты и напитки могут негативно повлиять на пищеварение, особенно если употреблять их на пустой желудок.
Гастроэнтеролог Робинн Чуткан объяснил, что именно лучше избегать утром и почему. Об этом пишет "RealSimple". 1. Кофе Кофеин стимулирует выделение желудочной кислоты, что может вызывать дискомфорт и обострять симптомы рефлюкса.
cursorinfo.co.il