Врачи назвали способ улучшить кратковременную память
piter.tvКратковременную память улучшает медитация. Об этом заявили медики в публикации для Psychological Reports. Специалисты напомнили, что кратковременная память помогает удерживать в голове данные, которые еще не стали частью долговременной памяти.
Среди такой информации - запоминание номера телефона или имя нового знакомого. Существует много различных типов медитации. Будущие исследования могут дополнительно изучить эти значительные пробелы в нашем понимании того, как и почему осознанность влияет на память Роберт Крамер, автор исследования В рамках эксперимента ученых первая группа волонтеров восемь минут слушала отрывок из произведения Джона Толкина "Хоббит", вторая медитировала, а третья - занималась своими делами.