профилактика - главные новости
22.04 / 09:00
технологии
спорт
самит
Здоровье и красота
профилактика
Биомеханика и датчики движения: как данные о технике снижают травматизм в лёгкой атлетике и гимнастике
На деле большинство травм в лёгкой атлетике и гимнастике накапливаются незаметно: неправильная постановка ноги в тысячном повторении, компенсаторное движение после усталости, микронарушение техники, которое глаз тренера не фиксирует. Биомеханика меняет этот сценарий - если измерять движение достаточно точно, многое можно увидеть заранее.
22.04 / 04:41
продукты
происшествия
продукты питания
еда
Эксперт
профилактика
Канцерогенная угроза – какой продукт нельзя хранить в холодильнике
Специалисты FDA настаивают на изменении домашних привычек хранения овощей ради профилактики онкологических заболеваний.
21.04 / 08:22
люди
здоровье
Здоровье и красота
иммунитет
болезнь
напитки
профилактика
Полезно ли ежедневное употребление воды с лимоном и медом
Сочетание лимона и меда считается очень полезным для здоровья, а воду с их добавлением рекомендуют при ряде болезней. Но так ли она полезна?
20.04 / 14:16
люди
здоровье
Здоровье и красота
болезнь
интересное
привычка
профилактика
Две вечерние привычки, которые снизят высокое давление и сахар
Простое изменение вечерних привычек могут существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.
20.04 / 13:47
здоровье
общество
семья
рак
Здоровье и красота
болезнь
профилактика
Как уберечь себя от рака - 7 простых правил назвали врачи
Ученые и медики уверены, что большинство случаев рака можно предотвратить, причем профилактика болезни зачастую довольно простая и не требует усилий.
19.04 / 19:37
здоровье
общество
самит
человек
врачи
симптомы
профилактика
Как избежать переутомления на работе - простые советы
Врачи объяснили, какие привычки помогут избежать переутомления и сохранить работоспособность на работе.
19.04 / 06:09
продукты
здоровье
ожирение
питание
болезнь
профилактика
Какой завтрак лучший для сердца, рассказали кардиологи
Правильный и сбалансированный завтрак может стать действенной профилактикой целого ряда болезней.
18.04 / 18:36
продукты
здоровье
питание
болезнь
профилактика
Эксперт по долголетию назвал главное условие крепкого здоровья
Что и как нужно включить в свой рацион, чтобы продлить жизнь и снизить риск развития опасных болезней.
18.04 / 17:50
продукты
общество
рак
питание
болезнь
профилактика
Два продукта, которые помогают в борьбе с раком, назвали врачи
Какие продукты стоит включить в свой рацион для эффективной профилактики рака, рассказали врачи.
18.04 / 11:47
здоровье
общество
депрессия
гигиена
болезнь
привычка
профилактика
Как горячая ванна влияет на организм - ТОП-3 неожиданных эффекта
Горячая вода расслабляет, помогает бороться со стрессами, улучшает сон и даже быть частью профилактики болезней.
17.04 / 15:52
люди
здоровье
общество
болезнь
привычка
профилактика
Дом и интерьер
Распространенная привычка взрослых людей, провоцирующая рак
Врачи рассказали, какие повседневные действия в разы увеличивают риск развития опасных болезней и как с этим бороться.
16.04 / 22:21
продукты
здоровье
общество
человек
врачи
профилактика
Сколько шагов в день нужно, чтобы снизить риск ранней смерти
Ученые выяснили, что даже умеренная ежедневная активность способна значительно снизить риски для здоровья и продлить жизнь.
16.04 / 06:21
продукты
здоровье
продукты питания
общество
Здоровье и красота
профилактика
Шесть видов рыбы, которые помогают снизить холестерин
Врач советует заменить жирное мясо рыбой: омега-3 помогают снизить холестерин и защитить сердце, а регулярное употребление снижает риск инфаркта и инсульта.
14.04 / 23:33
здоровье
общество
человек
врачи
ожирение
инвалидность
профилактика
Привычки, увеличивающие риск инсульта, назвали врачи
Специалисты отмечают, что риск инсульта напрямую связан с образом жизни и может существенно снижаться при изменении привычек.
13.04 / 14:20
общество
рак
инфекция
гигиена
болезнь
симптомы
профилактика
Как онкологические болезни связаны с плохой гигиеной - предупреждение
Гигиена — это не только вопрос комфорта, но и важная мера профилактики серьезных заболеваний, включая онкологические.
12.04 / 13:33
связь
ученые
общество
человек
мозг
болезнь
профилактика
Курение может вызвать опасное заболевания мозга - ученые
Ученые обнаружили новый механизм влияния курения на мозг, усиливающий риски долгосрочных когнитивных нарушений.
11.04 / 17:44
люди
ученые
здоровье
человек
мозг
болезнь
профилактика
Ежедневную привычку, снижающую риск опасной болезни, назвали ученые
Исследование показало, что простая ежедневная гигиеническая привычка может существенно снизить риск развития деменции.
10.04 / 15:08
общество
самит
женщина
питание
болезнь
интересное
профилактика
Почему женщинам нужно регулярно есть лук и чеснок, объяснил врач
Исследования подтвердили, что особые компоненты чеснока и лука могут защитить женский организм от ряда опасных болезней.
10.04 / 07:53
продукты
здоровье
продукты питания
общество
фрукты
профессор
профилактика
Уровень холестерина можно снизить, употребляя этот фрукт ежедневно
Исследование показало, что ежедневное употребление двух яблок может снизить уровень холестерина и улучшить состояние сосудов.
10.04 / 05:32
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
болезнь
профилактика
Помидоры против свеклы — что лучше для борьбы с воспалением
Помидоры и свекла снижают воспаление по-разному: первые благодаря ликопину, вторые — беталаинам и нитратам.
09.04 / 17:09
люди
здоровье
Здоровье и красота
питание
иммунитет
болезнь
профилактика
Какие фрукты стоит обязательно есть людям после 65 лет
Медики назвали сладкие плоды, которые укрепляют кости, поддерживают иммунитет и даже улучшают настроение.
09.04 / 12:52
продукты
здоровье
продукты питания
культура
рак
иммунитет
профилактика
Уникальный продукт, который защищает от четырех видов рака
Какой вкусный и сытный продукт способен не только улучшить пищеварение и укрепить иммунитет, но и защитить от рака.
09.04 / 06:34
связь
люди
здоровье
наука
общество
сон
профилактика
Одна особенность режима сна может улучшить здоровье сердца
Регулярное время отхода ко сну может снизить риск инфаркта и инсульта, особенно у людей, которые спят менее восьми часов в сутки.
08.04 / 08:29
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
буря
профилактика
Скрытые компоненты популярной крупы могут замедлять рост сахара в кров
Исследователи нашли в зеленом и черном японском рисе уникальные жирные кислоты, замедляющие усвоение сахара и поддерживающие метаболическое здоровье.
07.04 / 09:10
продукты
люди
здоровье
напитки
магнит
профилактика
Напиток, стакан которого ежедневно снижает риск инсульта
Медики назвали доступный всем напиток, который может поддержать здоровье сердца и сосудов.
07.04 / 05:52
продукты
здоровье
самит
полезные продукты
интересное
кулинария
профилактика
Что происходит с телом, если есть овсянку каждый день
Овсянка давно считается одним из самых популярных вариантов завтрака. Но как она действует на организм при частом употреблении?
06.04 / 07:14
продукты
здоровье
продукты питания
общество
мозг
болезнь
профилактика
Лучшее время ужина для здоровья мозга — советы диетологов
Ужин за три часа до сна улучшает сон, стабилизирует сахар и поддерживает работу мозга, снижая риски когнитивных нарушений.
06.04 / 07:14
продукты
общество
Здоровье и красота
иммунитет
болезнь
специи
профилактика
Паприка может предотвратить ряд тяжелых болезней - исследование
Как оказалось, компоненты паприки противостоят окислительному стрессу, который может стать провокатором онкологических заболеваний.
05.04 / 16:22
аномалия
профилактика
Selectel запустил новый сервис — метрики для мониторинга ресурсов
Метрики — сервис для контроля стабильности и прозрачности использования ресурсов IT-инфраструктуры Selectel. Данные проектов здесь собираются в Prometheus-формате — от утилизации CPU и памяти до скорости записи дисков и сетевого трафика. Это систематизирует и упрощает контроль для любых проектов, в том числе для крупных систем уровня enterprise.
05.04 / 12:01
связь
люди
общество
человек
врачи
профилактика
Как узнать по глазам, склонны ли вы к алкоголизму - ответ ученых
Исследование выявило связь между генетикой, цветом глаз и повышенной предрасположенностью к алкогольной зависимости.
05.04 / 07:25
люди
здоровье
общество
симптомы
привычка
профилактика
Что нельзя делать сразу после пробуждения людям с высоким давлением
Люди с повышенным артериальным давлением должны быть особенно внимательными к своему здоровью и самочувствию.
04.04 / 19:04
люди
здоровье
ожирение
мозг
болезнь
сон
профилактика
От каких болезней убережет привычка ложиться спать до 23 часов
Исследования доказали, что правильный режим сна может быть действенной профилактикой развития ряда болезней.
03.04 / 19:02
продукты
происшествия
люди
общество
болезнь
диабет
профилактика
Как избежать диабета: три простых изменения образа жизни
Профилактика диабета может быть проще, чем кажется, говорят врачи, главное - последовательность и системность.
01.04 / 10:23
связь
люди
здоровье
общество
болезнь
привычка
профилактика
Простая привычка, которая втрое снижает риск сердечного приступа
Оказывается, правильное время приема пищи может существенно влиять на работу сердца и риск болезней.
01.04 / 08:34
продукты
общество
лечение
полезные продукты
ожирение
болезнь
профилактика
ТОП-9 продуктов, которые эффективны для защиты от рака и диабета
Медики составили список продуктов, которые существенно снижают риски опасных болезней.
01.04 / 08:34
общество
самит
Здоровье и красота
иммунитет
болезнь
специи
профилактика
Какая доступная специя может предотвратить ряд тяжелых болезней
Исследования показали, что компоненты популярной пряности противостоят окислительному стрессу, который может стать провокатором онкологических заболеваний.
28.03 / 22:01
продукты
здоровье
Telegram
Здоровье и красота
питание
дефицит
профилактика
Что надо есть, чтобы сохранить зрение, рассказали специалисты
Что надо есть, чтобы сохранить здоровье глаз и поддержать хорошее зрение, рассказал опытный специалист.
23.03 / 17:05
продукты
люди
здоровье
общество
питание
болезнь
профилактика
Продукт, который врачи советуют каждый день есть пожилым людям
Врачи рассказали, какой доступный продукт может служить эффективной профилактикой гипертонии и ряда других болезней.
23.03 / 09:15
продукты
общество
самит
Здоровье и красота
болезнь
привычка
профилактика
Главные причины появления камней в почках, о которых знают не все
Оказывается, диетические добавки также могут влиять на риск образования камней.
22.03 / 07:36
продукты
здоровье
общество
питание
болезнь
профилактика
Три продукта, которые могут уберечь от рака, назвали врачи
От тяжелых болезней, в том числе рака, не застрахован никто, но есть эффективные способы свести к минимуму риски.
19.03 / 18:58
продукты
здоровье
общество
вредные продукты
профилактика
Продукты, которые ведут к образованию тромбов, назвали эксперты
Врачи считают, что отказ от ряда продуктов может в разы снизить риск образования тромбов.
19.03 / 16:07
продукты
люди
здоровье
общество
профессор
напитки
профилактика
Отказ от молока в пожилом возрасте - врачи развенчали опасный миф
Многие люди после 60 лет исключают молоко из рациона, считая его тяжелым и опасным продуктом. Но врачи называют это ошибкой.
19.03 / 12:29
продукты
рак
самит
болезнь
кулинария
профилактика
Неожиданный продукт, который может стать мощной защитой от рака
Исследования подтвердили, что простая и доступная всем специя может снизить риск развития опасных болезней, в том числе рака.
15.03 / 07:10
продукты
люди
лекарства
сад и огород
напитки
профилактика
Спасение от скачков давление - медики назвали полезнейший напиток
Какой сок может избавить вас от проблем с давлением без приема медикаментов, рассказали специалисты.
14.03 / 20:45
продукты
связь
здоровье
общество
профессор
питание
профилактика
Неожиданный продукт, который снижает риск развития рака кишечника
Масштабное исследование с участием 150 тысяч человек выявило связь между привычным завтраком и риском онкологии.
13.03 / 13:15
продукты
общество
ожирение
питание
кулинария
профилактика
Как сделать жирную пищу полезнее - простой способ
Диетологи рассказали про простой трюк, который может уменьшить вред от калорийной пищи и даже сделать ее чуть полезнее.
12.03 / 12:03
продукты
здоровье
алкоголь
общество
болезнь
интересное
профилактика
Дозу алкоголя, которая удваивает риск рака, вычислили ученые
Полный отказ от алкоголя может стать важной частью профилактики опасных болезней, говорят врачи.
12.03 / 11:10
продукты
люди
самит
энергетика
питание
кулинария
профилактика
Что нельзя есть при повышенном давлении: ТОП самых вредных продуктов
Какие продукты гарантированно спровоцируют гипертонию и ухудшат ваше состояние при склонности к повышенному давлению.