Мозг начинает сдавать не внезапно: что может защитить от деменции
cursorinfo.co.ilРиск деменции формируется задолго до старости, а несколько повседневных привычек могут серьезно повлиять на будущее мозга. Деменция не является неизбежным спутником старения, а часть связанных с ней рисков можно уменьшить задолго до появления первых проблем с памятью.
При этом рассчитывать только на кроссворды, заучивание стихов или популярный «бокал вина для здоровья» не стоит. Около 45% риска развития деменции связано с факторами, на которые потенциально можно влиять.
