отдых - главные новости

Оптимальное количество часов сна, необходимых для полноценного высыпания, может незначительно различаться для каждого человека, в зависимости от его индивидуальных потребностей и физиологических особенностей. В целом, однако, взрослым рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки, чтобы обеспечить качественный отдых и достаточное восстановление организма. Подробнее о том, сколько часов нужно спать в сутки, чтобы высыпаться, читайте в нашем материале.

Власти города 12 августа открыли шесть пляжей, а на следующий день на них собралось множество людей. Не обошлось и без несчастных случаев — мужчина утонул на пляже Ланжерон. Пляжи Одессы впервые с начала полномасштабной войны с Россией открыли 12 августа, а на следующий день на песке буквально не осталось мест.

Премьер-министр Биньямин Нетаниягуи его супруга Сараотложили на один день назначенный на воскресенье, 13 августа, приезд на отдых в мошав Рамот на Голанских высотах. Причина — необходимость встречи главы правительства с начальником генерального штаба ЦАХАЛа генерал-лейтенантом Герци Халеви.

Валентина Карнаухова (известная как Валя Карнавал) пожаловалась на «русофобию». Женщину возмутило, что она заплатила огромные деньги за отдых на Мальдивах, но столкнулась с презрением, пишет obozrevatel.com.О своей «проблеме» россиянка рассказала в блоге на YouTube.

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу и его супруга Сара отменили намеченную поездку на отдых в мошав Рамот (Голанские высоты, недалеко от Сирийской границы) из-за готовящихся акций протеста оппозиции, выступающей против осуществления судебной реформы.По данным издания Maariv, несколько дней назад жители Рамот обратились в канцелярию премьера с просьбой отказаться от блокировки дорог, ведущих к населенному пункту, с целью обеспечения безопасности.Руководство мошава, где расположена крупная база туристического отдыха (до 200 единиц жилья), выступило против посещения Нетаниягу, сообщив, что подобный визит осложняет ситуацию для местных жителей, которые кроме туризма заняты в сфере сельского хозяйства. «Ежедневно мы отгружаем заказчикам десятки тонн вызревшего манго.

перестрелки между «кадыровцами» и военной комендатурой во временно оккупированном Урзуфе под Мариуполем.Как сообщил советник мэра Мариуполя Петр Андрющенко, «кадыровцев» пустили на отдых в Урзуф, но там у них возник конфликт с местной военной комендатурой.«Начали погоны срывать друг другу и возникла перестрелка. Кроме р*сни расстреляли гражданских.

Украинцы скоро смогут выходить на пенсию вне зависимости от возраста Для выхода на заслуженный отдых украинцам нужно в 60 лет иметь в 2023 году не менее 30 лет страхового стажа. С каждым годом это требование будет повышаться. Но в Минсоцполитики обещают, что в будущем украинцы смогут выходить на пенсию вне зависимости от возраста.

Чемпионка US Open – 2019, канадская теннисистка Бьянка Андрееску сообщила, что проблемы со спиной оказались серьёзнее, чем она подозревала. «Всем привет! Во время моего матча в Вашингтоне я начала испытывать боль в спине, которая продолжала усиливаться.

 9 августа 2023Редакция «Тонкостей»

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу с супругой Сарой намерены продолжить отдых, который они проводят на Голанских высотах, в мошаве Рамот. Как стало известно в воскресенье, 13 августа, движение протеста уже готовится к демонстрациям в этом населенном пункте.

В Новополоцке во время купания едва не утонула женщина, но ее успели спастиКак сообщает МЧС Беларуси, в Новополоцке работник ОСВОД спас тонущую женщину.Согласно имеющейся информации, все началось с того, что пострадавшая вместе с супругом отдыхала вблизи центрального пляжа. При этом отдых сопровождался распитием алкоголя.В какой-то момент женщина нарушила один из главных принципов подобного отдыха вблизи водоемов – после употребления спиртного она решила искупаться.

сообщил глава Одесской ОВА Олег Кипер в телеграм, на перечисленных плажах можно находиться с 08:00 до 20:00.Известно о первых открытых зонах, отдыхать теперь можна на пляже Калетон, инклюзивный пляж также открыт.Также муниципальный пляж (район 14 Фонтана), пляж «Икра», пляж «Чайка», муниципальный пляж (район 10 Фонтана) - доступны для отдыхающих.Олег Кипер добавил, что по мере прохождения проверок пляжей в Одессе - будет дополняться.Кроме того, Кипер предупредил, что во время воздушной тревоги или при обнаружении подозрительных предметов, во время шторма от 2-х баллов, на береговых сооружениях, например, пирсах, траверсах, волноломах, вне зон для купания пребывание людей будет запрещено.Напомним, в Одессе работа кафе и ресторанов продлена.Теперь заведения общепита могут, по желанию, работать до 23:00, но без дискотек.Об этом глава Одесской ОВА Олег Кипер сообщил 8 августа."Ограничения остаются развлекательными. Напоминаю, что громкая музыка, прожекторы и дискотеки должны заканчиваться до 22:00!", - говорится в сообщении.

Об этом сообщает начальник ОВА Олег Киперман, пишет "ДС".

onliner.by.«Уже €68 тыс., и это не потолок»Журналисты обзвонили порядка 20 турагентств, которые специализируются на организации элитных туров. Не все делятся информацией охотно.— Нужно понимать, что мы продаем не пакетные туры, а индивидуальные. С «пакетами» все банально: сейчас это только Турция и Египет, бюджет — €3 тыс.

Баланс этого показателя — одна из самых важных составляющих здоровья сердца и сосудов. Повышенный уровень сахара в крови — причина повреждения кровеносных сосудов, ишемической болезни сердца, заболеваний почек и диабетических заболеваний глаз. Поэтому так важно держать его в норме.

В Украине комплексную услугу «єМалятко» переводят на постоянную основу, она будет включать до девяти государственных услуг. Об этом сообщил премьер-министр Украины Денис Шмыгаль на заседании Кабмина 11 августа.«Переводим на постоянную основу комплексную услугу «єМалятко», которая действует с 2020 года.

Мама шестерых детей проводит свободное время не в спортзале или салонах красоты, как раньше. Теперь она ухаживает за пчёлами в Камбодже. А для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше, она предпочитает самообразование и прогулки по пасеке вместо крема для лица.

Промоутер Боб Арум рассказал, что украинский боксёр Василий Ломаченко принял решение отказаться от поединка с американцем Шакуром Стивенсоном. Ранее Всемирный боксёрский совет (WBC) постановил, что Стивенсон сразится за вакантный титул в лёгком весе (до 61,2 кг), который оставит Девин Хейни, с бойцом, занимающим наивысшее место в рейтинге организации – в настоящий момент им является Ломаченко.

Защитник «Трактора» Роб Хэмилтон прокомментировал поражение в матче с «Ак Барсом» (3:4) на предсезонном турнире в Казани и оценил предсезонную подготовку в составе челябинского клуба. «Это моя первая предсезонка в КХЛ. Для первой игры мы действовали неплохо, с учётом тяжёлого тренировочного лагеря.

Семья важна для Элтона, который ранее называл своих сыновей "величайшим делом" в жизни его и мужа Дэвида. 76-летний британский певец Элтон Джон был замечен во время посадки на яхту. На семейный отдых во Францию он отправился с мужем Дэвидом Фернишем и двумя сыновьями — 12-летним Закари и 10-летним Элайджей.

По мнению обозревателей, последний год был непростым для Макрона, поэтому отдых – это то, в чем он крайне нуждался. 45-летний президент Франции Эмманюэль Макрон вместе с женой Брижит отдохнул на яхте на юге Франции, на борту роскошной яхты у живописных берегов острова Поркероль, и папарацци, сумевшие сделать несколько снимков первой пары страны, невольно продемонстрировали нежные отношения между супругами, которые даже вдалеке от публики выглядят влюбленными и сохраняют в браке нежность и уважение, пишет Daily Mail. Глава государства выглядел расслабленно в одних шортах для купания, демонстрируя свой пресс.

Столичное коммунальное предприятие Плесо обнародовало исследование на базе сводок о несчастных случаях на воде за последние четыре года. Созданы тепловые карты, из которых можно сделать выводы о безопасности тех или иных киевских водоемов. На каких столичных озерах риск утонуть максимальный? Люди какого возраста тонут в Киеве чаще всего? Где удалось спасти больше всего людей? Какова наиболее частая причина утопления? На эти и другие вопросы дает ответы анализ, обнародованный на сайте КП Плесо.

Нападающий «Тампа-Бэй» Энтони Чирелли заявил, что команда хорошо отдохнула этим летом и готова вновь бороться за Кубок Стэнли. В прошлом сезоне «Лайтнинг» в первом раунде плей-офф уступили «Торонто», а в предыдущие годы трижды подряд добирались до финала Кубка Стэнли, дважды выиграв трофей.

Tochka.by посмотрел, что изменилось на рынке туристических услуг для белорусов.Турция: динамика ценВ июле 2022-го тур из Минска в Кемер двоим отдыхающим мог обойтись в 4675 рублей. За эти деньги оператор предлагал улететь на десять ночей в четырехзвездочный отель по программе «все включено».Сейчас аналогичный отдых предлагают за 5038: условия все те же, но цена уже повыше.Более удручающей выглядит ситуация с туром в Стамбул: ценник на него поднялся почти на 1500 рублей.

Назван минимальный размер пенсии в Украине В 2023 году государство Украины запланировало три повышения пенсий: в марте индексация, перерасчет работающим пенсионерам, а также с июля индексация гражданам выплат, которые получают по спецзакону. При этом, минимальная пенсия в текущем году не будет повышаться. Ее размер утвердили еще с 1 декабря 2022 года Законом Украины.

 9 августа 2023Редакция «Тонкостей»

объявили о подозрении в служебном подлоге документов для выезда за границу (ч. 1 ст. 366 УК Украины). Об этом УП со ссылкой на источник в правоохранительных органах. До этого следствие выяснило, что нардеп получил разрешение покинуть Украину под предлогом сопровождения отца и самостоятельно покинул ее пределы. В свою очередь отец нардепа самостоятельно выехал за границу 26 июня 2023 года, а затем вернулся в Украину 11 июля 2023 года. Сам нардеп вернулся в Украину только 27 июля 2023 года.

Осень 2023 года станет непростым периодом для представителей трех знаков зодиака — они могут испытывать упадок сил, разочарование в жизни и даже депрессию. Причиной станут проблемы на работе и в личной жизни, кроме того, возникнут некоторые трудности с деньгами. По словам астрологов, ранее рассказавших,, в зоне риска — Львы, Девы и Весы, пишет .

18-летняя Эмма Лоусон заняла второе место среди самых сильных женщин в мире на CrossFit Games 2023. Её успехи стали возможными благодаря железной дисциплине. Девушка была вынуждена совмещать две тренировки в день с учёбой.

После того, как полиция не дала протестующим пройти в мошав Неве-Атив на Голанах, где в отеле "Панда" отдыхает семья Нетанияху, демонстранты подали иск в БАГАЦ, который был рассмотрен очень быстро. 

Интернет-страница гостиницы «Панда» в Неве-Атив, где отдыхал премьер-министр Биньямин Нетаниягус супругой, превратилась в последние дни в поле битвы сторонников и противников юридической реформы. «Гостиница поддерживает диктатуру, лучше держаться от нее подальше», — говорится в одном из последних отзывов. «Замечательный отель, выступает за демократию», — говорится в другом.

Юрист Сергей Сорокин рассказал «ТСН24», может ли турист отказаться от оплаченной путевки и вернуть отдых за несостоявшееся путешествие.

 8 августа 2023Редакция «Тонкостей»

Дочь генерального прокурора Украины Андрея Костина, Анастасия пожаловалась на скучную жизнь в "Шотландии-Финляндии" и попросилась "домой в Монако".

Жители мошава Неве-Атив на Голанских высотах, протестующие против юридической реформы, обратились во вторник, 8 августа, в Высший суд справедливости (БАГАЦ) с требованием отменить запрет на проведение демонстраций в мошаве во время пребывания там премьер-министра Биньямина Нетаниягу с супругой.

Как сообщает Politeka.net со ссылкой на ГСЧС Украины, трагедия разыгралась в одесском районе во время отдыха на местном пруду.Там, как рассказали спасатели, утонул гражданин 1958 рождения. Как выяснилось, мужчина пытался вытащить на берег надувной матрас со своими внучками, 2007 и 2010 годов рождения, но сам погиб.«Детей спасли местные подростки, которые как раз отдыхали на водоеме», - рассказали в ГСЧС обстоятельства трагедии.Очевидцы трагедии рассказали, что пришедшие с дедушкой девочки отплыли далеко от берега и испугались:"Начали кричать "Помогите!".

 7 августа 2023Редакция «Тонкостей»

Можно ли в Украине выйти в 60 лет без стажа на пенсию В рамках пенсионной реформы в стране четко описаны требования по страховому стажу при достижении 60 лет. Нужно мужчине или женщине иметь не меньше 30 лет страхового стажа в 2023 году. Что делать, если нет этого количества, сообщают в ПФУ.

Десятки противников юридической реформы собрались в понедельник, 7 августа, возле въезда в мошав Неве-Атив на Голанских высотах, где в отеле Panda Resort & Spa отдыхают супруги Нетаниягу. Активисты движения «Ахим ле-нешек» установили у ворот мошава несколько палаток.

Астрологи, ранее назвавшие тех, кто имеет сильную интуицию по гороскопу, рассказали о знаках, которым нужен отдых из-за эмоционального выгорания.

Знаменитость вместе с мужем отдыхает в Италии. 53-летняя британская актриса Кэтрин Зета-Джонс продемонстрировала длинные и стройные ноги. Фотографией, на которой знаменитость позирует на яхте, она поделилась в своем Instagram-аккаунте.

ONUKA (Ната Жижченко),, впервые показала лицо новорожденной дочери Лины. Артистка опубликовала в соцсети несколько фотографий с детьми и домашним любимцем ПиФом. Ната показала, как выглядят материнские будни в семейном доме на Черниговщине.

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу и его супруга Сара отправляются в понедельник, 7 августа, на краткий отдых, который они проведут на склонах горы Хермон. Они остановятся в отеле «Панда» (Panda Resort & Spa), расположенном в мошаве Неве-Атив. Две ночи, проведенные в этой гостинице, построенной в стиле швейцарской альпийской деревни, обойдутся премьерской чете ориентировочно в сумму до 17.000 шекелей.

Пока светские жалуются на дороговизну, ортодоксальные семьи в Израиле научились проводить отпуск за границей вполне экономно. Институт Askaria провел первый в своем роде опрос, выявив привычки израильских ультраортодоксальных семей в отношении отпуска и отметив наиболее популярные в их среде места. Как удовлетворяются строгие запросы харедим, где они живут, чем питаются и сколько тратят на отдых, рассказал в понедельник, 7 августа, сайт Ynet.

Чтобы полноценно отдохнуть и восстановиться, одного сна недостаточно. Существуют различные уровни отдыха, необходимые для восстановления психофизической энергии и выхода из спирали хронического стресса. Согласно опросу, проведенному во Франции в 2022 году, 34 %сотрудников страдают от выгорания, состояния хронического стресса на работе, характеризующегося ощущением полного истощения физических и умственных сил.

Турпоток из РФ в Индонезию не просто восстановился, но и превысил доковидные показатели. АТОР сообщает, что за первые 6 месяцев 2023 г. страна приняла 88,9 туристов из России, что на 11,7 % больше, чем за тот же период 2019. Россиян не пугает отсутствие прямых рейсов: до пандемии многие и раньше выбирали стыковки в других странах.

Лидер группы ONUKA Ната Жижченко, которая во второй раз стала мамой, впервые показала новорожденную дочь. А также жизнь семьи в Чернигове. Ната Жижченко в своем Instagram поделилась серией фотографий с новорожденной дочерью Линой, двухлетним сыном Сашей и собакой Пифом.«А я отдам тебе свое сердечко © или немного Сиверщины», — подписала серию снимков ONUKA.Ната Жижченко и ее муж, музыкант и саундпродюсер ONUKA Евгений Филатов сейчас живут в доме дедушки Наты в Чернигове.

В министерстве сделали важное заявление о предложении запретить мужчинам выезд После полномасштабного вторжения оккупантов миллионы украинцев были вынуждены бежать за границу, в том числе и мужчины призывного возраста. Более того, военнообязанные продолжают покидать страну, нередко незаконно, и в Сети появилось предложение о трехлетнем запрете на их выезд после победы, на которое отреагировали в МВД. В частности, экс-советник главы министерства Вадим Денисенко заявил, что после завершения войны еще как минимум на 3 года следует запретить мужчинам выезжать из Украины за границу.