Способы контролировать высокое кровяное давление без лекарств подсказали врачи
profile.ruСоблюдение диеты, богатой цельнозерновыми продуктами, фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами, а также ограничение насыщенных жиров могут снизить кровяное давление.
В этом могут помочь и другие способы, считают ученые. Повышение уровня калия Согласно данным Клиники Мэйо (Mayo Clinic), для снижения давления можно повысить уровень калия в организме.