Англия ЗОЖ гипертония Англия

Daily Express (Великобритания): утренний напиток, снижающий кровяное давление

Высокое кровяное давление — это сила, с которой кровоток давит на стенки кровеносных сосудов. Давление у человека на протяжении дня меняется, но, если оно устойчиво высокое, это приводит к отвердению и сужению кровеносных сосудов.

Из-за этого сердце вынуждено работать с большей нагрузкой, перекачивая кровь по нашему организму. Со временем повышается риск инфаркта.Разумная диета помогает весьма эффективно понижать кровяное давление, причем некоторые продукты дают поразительный результат.Согласно данным исследования, опубликованным в журнале SpringerLink, всего один стакан апельсинового сока, который мы обычно пьем на завтрак, снижает давление.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

DMCA