Специя, которую врачи советуют включать в рацион всем после 65 лет
cursorinfo.co.ilЭндокринологи и диетологи советуют людям в возрасте добавлять в свои блюда пряности и специи. И вот почему. Врачи-эндокринологи и диетологи рекомендуют пожилым людям регулярно включать в рацион небольшое количество горчицы.
По их словам, эта простая специя может помочь улучшить аппетит, который с возрастом часто снижается. Почему у пожилых ухудшается аппетит Снижение интереса к еде у людей старшего возраста — распространённая проблема.
