Исследование показало, что ежедневная быстрая ходьба до 160 минут может увеличить продолжительность жизни на 5–11 лет. Новое исследование связывает регулярную ходьбу с существенным увеличением продолжительности жизни.
По расчетам ученых, ежедневная активность в виде быстрой ходьбы может добавить до 11 лет жизни, в зависимости от исходного уровня физической активности человека.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il