Спать надо правильно
Перестал высыпаться ночью, и, более того, по утрам часто болят голова и разные суставы: позвоночник, шея, бёдра. Причём независимо от того, когда лягу спать и сколько времени длится так называемый отдых.
Всё равно чаще всего чувствую себя по утрам некомфортно. Порой даже разбитым. Приобрёл ортопедическую подушку, но и она не спасает.
Попавшая в "педофильский" скандал 8-летняя Мила Маханец призналась, что была вынуждена спать на полу