продукты
связь
общество
Нейропсихолог рассказала, от каких продуктов портится настроение
Медики назвали продукты, которые могут улучшить настроение: бананы, шоколад, жирная рыба, орехи. Нейропсихолог Владмира Симуран рассказала Nation News, в каком количестве нужно употреблять эти продукты и почему стоит отказаться от шоколада, несмотря на сильный выброс эндорфинов.