Специалисты назвали полезные свойства тыквы для оздоровления и похудения
nation-news.ruТыква является очень полезным продуктом для женского здоровья и красоты. Этот продукт отлично подойдет и для похудения.Специалисты рассказали, что небольшая порция тыквы содержит больше клетчатки, чем цельнозерновой хлеб.
Употреблять тыкву следует не реже двух раз в день, чтобы улучшить пищеварение. Ее семечки содержат магний, который помогает в профилактике сахарного диабета и онкологических заболеваний груди.
