Сомнолог рассказал об опасности пробуждений по ночам
nsn.fmВрач-сомнолог Медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов рассказал при каких условиях ночные пробуждения могут говорить о проблемах в организме.По словам врача, человек в среднем пробуждается за ночь около 10 раз, в частности, когда переворачивается в постели.
Полуэктов назвал это нормальным явлением при условии, если человек сразу же засыпает.В эфире «Радио 1» сомнолог пояснил, что это может говорить о повышенной возбудимости нервной системы из-за жизненных неурядиц.