Сомнолог Кудинов рассказал об опасных последствиях нарушения режима сна
nation-news.ruХронический недосып может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, считает сомнолог. В частности, могут возникнуть проблемы с давлением.Врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с телеканалом рассказал о последствиях хронического недосыпа для организма человека.
По словам врача, он может привести к снижению концентрации внимания, иммунитета, памяти, работоспособности и скорости реакции.