Эксперт назвал способы замедлить старение головного мозга
iz.ruПсихофизиолог, руководитель центра «Нейрофитнес» Вячеслав Лебедев 17 октября заявил, что здоровый образ жизни способен замедлить процесс старения головного мозга.По его словам, мозг является главным органом нервной системы человека и может начать стареть даже в молодом возрасте.
Так, человек может уже к 30 годам испытывать ухудшение памяти и снижение мозговой активности.Развитие подобных когнитивных нарушений довольно просто замедлить, подчеркнул специалист.