Назван способ замедлить старение мозга
svpressa.ruПсихофизиолог Вячеслав Лебедев рассказал, как замедлить старение мозга.Специалист пояснил, что мозг начинает стареть уже к тридцати годам.
Это проявляется в ухудшении памяти и снижении эффективности работы.«Человек в возрасте до тридцати лет справлялся с одним количеством задач, отвечал на большое количество писем по работе, закрывал кучу задач по текущей деятельности, а через какое-то время ему стало сложно это делать», — цитирует радио «Спутник» эксперта.Ранее «СП» писала, что зеленая средиземноморская диета защищает организм от болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также позволяет избежать раннего старения.