Назван продукт, ежедневное употребление которого снизит холестерин и омолодит кожу
О пользе от ежедневного употребления фисташек рассказала диетолог и эндокринолог Алена Барредо. По ее словам, эти орехи содержат полиненасыщенные жирные кислоты, способствующие снижению холестерина, и витамины А и Е, помогающие коже выглядеть моложе.
Кроме того, фисташки полезны для повышения иммунитета и улучшения зрения, рассказала эндокринолог в беседе с РИА Новости Спорт в пятницу, 12 ноября.