Снизить давление: насколько нужно меньше есть соли
24tv.uaУченые проанализировали 85 исследований, которые длились до трех лет. Они обнаружили, что любое – даже небольшое – сокращение количества натрия в диете приводило к снижению артериального давления.
Также по теме: Почему нужно ежедневно употреблять йодированную соль: объяснение врача В то же время этот эффект оказался практически "безграничным": чем меньше соли потребляли люди, тем ниже становился давление.