Снижает риск инфаркта: ученые вычислили оптимальный режим сна
trud.ruИсследователи из американского университета Колорадо в Боулдере вычислили оптимальный режим сна, который позволяет существенно сократить риск инфаркта.
Выводы сделаны на основе анализа медицинских данных 461 000 человек, состояние которых отслеживалось в течение семи лет. К участию в исследовании отобрали людей в возрасте от 40 до 69 лет, у которых ранее никогда не случалось сердечных приступов.