Назван продлевающий жизнь режим сна
lenta.ruУченые Университета Колорадо в Боулдере (США) выяснили, что даже при физически активном образе жизни и отказе от курения риск сердечного приступа остается высоким, если человек мало спит или, наоборот, спит много.
Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.Исследователи проанализировали генетические данные, качество сна и медицинские записи 461 тысячи человек в возрасте от 40 до 69 лет, у которых никогда не было сердечного приступа.