Сколько для долголетия нужно пить чашек кофе в день, рассказали ученые
ufacitynews.ruИсследователи установили ежедневную норму употребления кофе, которая может способствовать долголетию, сообщает Express. Как выяснили ученые, снизить риск преждевременной смерти на 8% может всего одна чашка кофе в день, а две-пять чашек этого напитка снижают шанс уже на 12%, а шесть – на 16%.
Медицинские специалисты не рекомендуют злоупотреблять и пить больше кофе в день. Другие ученые провели анализ данных около полумиллиона взрослых британцев, которые употребляли кофе.