Шесть фруктов, которые помогают худеть, несмотря на мифы
Многие люди, стремясь похудеть, отказываются от определённых фруктов, считая их слишком калорийными или "сладкими". Особенно часто под запрет попадают бананы, манго или виноград.
Однако эксперты уверяют: подобные страхи не имеют под собой серьёзных оснований. Более того, некоторые из этих продуктов могут помочь в борьбе с лишним весом.
cursorinfo.co.il