Белоруссия Здоровье и красота мозг болезнь Белоруссия

Семь полезных продуктов для работы мозга

healthinfo.ua.Брокколи. В любой капусте много питательных веществ и растительного белка. В брокколи же много витамина К, лютеина и бора, которые отвечают за правильную работу мозга.

А также витамина С – важнейшего из антиоксидантов, он замедляет процессы старения, укрепляет сосуды и капилляры, влияет на кровоснабжение головного мозга.

DMCA