Секрет японских долгожителей. Чем полезна окинавская диета
Если хотите сформировать фундамент долголетия — берите пример с окинавцевОкинава — островная префектура на юге Японии, известная своими долгожителями.
В этой области удивительно низкие показатели заболеваемости раком и высокая продолжительность жизни. В чем секрет японского здоровья и долголетия?