Секрет долголетия обнаружили в простом повседневном занятии
novostiua.newsПродолжительность жизни зависит от множества факторов, включая генетику, питание и образ жизни. Одно из исследований показало, что долголетию может способствовать простое повседневное занятие. Как "Профиль" со на Express, речь идет о чтении.
В 12-летнем исследовании специалисты проанализировали данные более 2,6 тыс. пенсионеров, информирует . Читайте также: Они предоставили информацию о своих моделях чтения, после чего их разделили на три группы: те, кто вообще не читает, те, кто читает до 3,5 часов в неделю, и те, кто читает более 2,5 часов в неделю.