продукты здоровье общество Здоровье и красота мозг кулинария

Какие виды сыра могут улучшить работу мозга

Натуральные сыры с высоким содержанием белка, кальция и витамина D и ценных аминокислот поддерживают здоровье организма и улучшают работу мозга.

Врачи и диетологи сходятся во мнении, что натуральные сыры обязательно должны быть частью рациона. Они содержат большое количество белка, витаминов группы B и здоровых жиров.

DMCA