продукты здоровье продукты питания семья самит Здоровье и красота

Самые полезные джемы — какие стоит выбирать, а каких избегать

Диетологи рассказали, как выбрать фруктовый джем с меньшим количеством сахара и с чем его лучше сочетать, чтобы получить больше пользы.

Джемы, конфитюры и мармелады часто есть на кухне почти у каждого. Их добавляют в тосты, бутерброды, каши и даже несладкие блюда.

DMCA