Российский врач перечислил правила сна для сохранения молодости
news.vse42.ruВ профилактике старения кожи большую роль играет здоровый сон. Об этом рассказала российский врач дерматолог-косметолог Светлана Жабоева.
Специалист назвала несколько правил для сна, которые помогут человеку сохранить свою молодость. В профилактике старения кожи имеет значение продолжительность сна, правильная поза и многое другое.