Россиянам дали советы по восстановлению формы после праздников
profile.ruДля того, чтобы восстановиться после новогодних праздников, которые сопровождались употреблением тяжёлой и жирной пищи, необходимо устроить себе разгрузочный день.
Специалисты рекомендуют заменить салаты с майонезом, колбасы, сыры, мясные нарезки и жирные горячие блюда на полезные овощи.